בטקס מרגש שהתקיים בירושלים הוענק לעפרה מהודר "מגן שר הבריאות 2022" – ציון לשבח על יוזמה התנדבותית מקורית אשר תרמה לקידום בריאות הציבור ולהפחתת החרדה
בריאות הציבור – ילדים
כן, כן, מה שקראתם. האתר הזה קיים כבר משנת 2010, ויש בו כבר 99 רשומות ("פוסטים" בעברית). זוהי הרשומה מספר 100. ברשומה זו אספר לכם על כמה ספרים בתחומים הקשורים לנושאי הבלוג הזה, שיצאו לאור לאחרונה. אני חייבת לציין שבשנים שחלפו מאז שהקמתי את האתר הזה (או ליתר דיוק: חבר בשם […]
הילדים מאובחנים, ההורים לא. מי לא מכיר משהו מהמקרים הבאים? האבא נחשב ילד שובב, עם "קוצים בתחת". כמבוגר, תמיד היו לו רעיונות מבריקים, אבל אף פעם לא הצליח להתמיד כדי להגשים אותם. הבן מאובחן עם הפרעת קשב, ריכוז והיפראקטיביות (ADHD). האימא נחשבה תמיד "רגישה ומפונקת". בתה מאובחנת עם קושי בוויסות […]
מתוך מאמר שהתפרסם ב"רשת רפואה": "לאור סמיכות האסונות במהלך הקיץ האחרון, הרשות הלאומית לבטיחות בדרכים יזמה ועדה רפואית – בשיתוף עם פרופ' צבי זמישלני, ד"ר דניאל חמיאל וד"ר אמיר מנדל – שממפה מאפיינים אישיותיים ונסיבתיים המגדילים את הסיכון לתמותת תינוקות מפגיעות חום לאחר שהות ברכב סגור, וממליצה לאכוף הוראות למיגור […]
מאת עפרה מהודר, MSc מוסמכת במדעי הרפואה אפידמיולוגיה ורפואה מונעת כולנו יודעים מהי החשיבות של שטיפת ידיים, ומלמדים את ילדינו מגיל צעיר: לשטוף ידיים אחרי כל יציאה מהשירותים, ולפני אוכל. נכון? ובכל זאת, כפי שמעיד שיר הילדים הידוע "הסבון בכה מאוד", ילדים (ולפעמים גם מבוגרים) לא ששים לבצע את הפעולה […]
או: האם צפייה בטלוויזיה באמת גורמת להשמנה בילדים? סקירה מדעית מאת עפרה מהודר, Msc בוגרת פסיכולוגיה ומוסמכת במדעי הרפואה "טלוויזיה היא טכנולוגיה לשידור וקליטה של תמונות וצלילים, המבוססת על משדר טלוויזיה המשדר אותות רדיו (RF) הנושאים מידע חזותי וקולי, ועל מקלט טלוויזיה הקולט את האותות, מפענחם ומציגם בפני הצופה" (מתוך ויקיפדיה). בתור אמא לילד, שגם מנסה לפתח קריירה, ואפילו רוצה לנוח מידי […]
מעת לעת מופצת ברשת מצגת זוועה כלשהי בקשר לחלב בקר. גם דעות עממיות בנושא לא חסרות. "החלב מסרטן" '"מלא הורמונים" ו"ממילא הסידן לא נספג" – הן בין הטענות הנפוצות. כשאנשים קוראים את זה, הם נכנסים לפאניקה, כי אצלנו בארץ, חלב הוא אחד ממרכיבי התזונה המרכזיים. אז רגע לפני שזורקים את כל היוגורטים מהמקרר, קראו כמה עובדות מדעיות על החלב ומוצריו.
מאת: עפרה מהודר, MSc בוגרת פסיכולוגיה ומוסמכת במדעי הרפואה בשנים האחרונות אנו עדים לעלייה חדה בשיעור הפעוטות והילדים המאובחנים כשייכים ל"ספקטרום האוטיסטי". הספקטרום, שנקרא בעברית "הקשת האוטיסטית", כולל מספר הפרעות, ביניהן: אוטיזם קלאסי, תסמונת אספרגר, ו- PDD. ההורים שלנו בקושי שמעו על ההפרעה הזאת. בדור שלנו, כל אחד מכיר ילד […]
מאת עפרה מהודר MSc מוסמכת במדעי הרפואה אפידמיולוגיה ורפואה מונעת דבש הוא נוזל צמיג ומתוק המיוצר על ידי דבורים וחרקים אחרים מצוף של פרחים. הדבורים משתמשות בדבש כמקור מזון. במצבי מחסור, הדבש משמש כמקור המזון היחיד שלהן. בבני אדם דבש משמש להמתקת מזון מזה אלפי שנים. ככל שעובר הזמן, מסתבר […]
מאת: עפרה מהודר , MSc בוגרת פסיכולוגיה ומוסמכת במדעי הרפואה אחרי שהסברתי מהי בריאות, הבטחתי שאסביר מהי התנהגות בריאותית. הנה זה בא: ובכן, מהי התנהגות בריאותית? אחת ההגדרות הפופולאריות, באנגלית, הולכת ככה: "Health behavior –Any action taken by a person to attain, maintain , or regain good health […]
מאת עפרה מהודר, MSc מוסמכת באפידמיולוגיה ורפואה מונעת כל העיתונים דיווחו בכותרות גדולות על הצהרת ארגון הבריאות העולמי בנושא הקשר בין טלפונים סלולאריים וסרטן. הנה למשל הדיווח ב- YNET זה ב"הארץ" וזה ב- NRG אחרי שקראתי את כל הפרשנויות, עניין אותי לראות מה כתוב במקור. ובכן, חיפשתי באתר של […]
מאת עפרה מהודר MSc מוסמכת במדעי הרפואה לכבוד ל"ג בעומר, עם היובש, השרב והאובך, אני מביאה כאן שוב את הטיפים בנושא: איך מתמודדים עם היובש באוויר, שמציק באף, בעיניים ובעור: 1. שמרו על לחות הרירית באף. שיטה אחת לשמירה על לחות הרירית באף, היא באמצעות תרסיס של מי מלח. זו […]
לתשומת ליבך: מידע רפואי באתר או במייל אינו מהווה תחליף אלא תוספת להתייעצות עם רופא.