בלוג רפואי

30 פוסטים

חלב – חלבון, סידן או סרטן?

מעת לעת מופצת ברשת מצגת זוועה כלשהי בקשר לחלב בקר. גם דעות עממיות בנושא לא חסרות. "החלב מסרטן" '"מלא הורמונים" ו"ממילא הסידן לא נספג" – הן בין הטענות הנפוצות. כשאנשים קוראים את זה, הם נכנסים לפאניקה, כי אצלנו בארץ, חלב הוא אחד ממרכיבי התזונה המרכזיים. אז רגע לפני שזורקים את כל היוגורטים מהמקרר, קראו כמה עובדות מדעיות על החלב ומוצריו.

האם יש בישראל אבחון יתר של אוטיזם?

מאת: עפרה מהודר, MSc בוגרת פסיכולוגיה ומוסמכת במדעי הרפואה בשנים האחרונות אנו עדים לעלייה חדה בשיעור הפעוטות והילדים המאובחנים כשייכים ל"ספקטרום האוטיסטי". הספקטרום, שנקרא בעברית "הקשת האוטיסטית", כולל מספר הפרעות, ביניהן: אוטיזם קלאסי, תסמונת אספרגר, ו- PDD. ההורים שלנו בקושי שמעו על ההפרעה הזאת. בדור שלנו, כל אחד מכיר ילד […]

דבש (תמונה: FreeDigitalPhotos.net)

הדבש — היבטים רפואיים (עדכון)

מאת עפרה מהודר MSc מוסמכת במדעי הרפואה אפידמיולוגיה ורפואה מונעת דבש הוא נוזל צמיג ומתוק המיוצר על ידי דבורים וחרקים אחרים מצוף של פרחים. הדבורים משתמשות בדבש כמקור מזון. במצבי מחסור, הדבש משמש כמקור המזון היחיד שלהן. בבני אדם דבש משמש להמתקת מזון מזה אלפי שנים. ככל שעובר הזמן, מסתבר […]

אפשר לשמור על התזונה גם בחופשה.

מאת עפרה מהודר MSc מוסמכת במדעי הרפואה אפידמיולוגיה ורפואה מונעת אנו נוטים לחשוב שבחופשה נפרע גבולות של כל דיאטה. האמת היא שניתן לשמור על הרגלי אכילה בריאים גם בחופשה. איך עושים את זה? הנה כמה רעיונות: א) מותר לטעום מהמאכלים המשמינים במלון או במסעדה, אבל רק בכמויות קטנות. ב) במנות […]

חדש! טופס הסכמה מדעת — להורוּת

נכון שלפני כל הליך רפואי, מכריתת ציפורן חודרנית ועד הגדלת שדיים מחתימים את המועמד להליך על טופס הסכמה מדעת, שבו מוסברים הסיכונים ותופעות הלוואי של התהליך? המטרה של טופס ההסכמה מדעת, היא לעזור לאנשים לקבל החלטה מושכלת לגבי צעד בעל השפעה משמעותית על בריאותם. ובכן, גם ההחלטה האם להביא ילד […]

ניקיונות פסח ותיאוריית ההיגיינה

בימים אלו, משפחות רבות ברחבי הארץ עוסקות בקרצוף ביתן. גם בשאר ימות השנה אנשים מכלים זמן רב בניסיון לשמור על ניקיון סביבתם הביתית: משטיפת כלי אוכל, דרך שאיבת אבק ועד שטיפת רצפות. התופעה קיצונית במיוחד אצל הורים לתינוקות. שלא רק מנקים אלא אף מחטאים : עושים סטריליזציה של בקבוקים ומוצצים, […]

קרינה סלולארית וסרטן — מדע או דמיון?

מאת עפרה מהודר, MSc מוסמכת במדעי הרפואה אפידמיולוגיה ורפואה מונעת באוניברסיטת תל אביב התקיים יום עיון תחת הכותרת המסקרנת "קרינה סלולארית וסרטן  — מדע או דמיון?". יום העיון נערך על ידי המרכז לחקר הביולוגיה של הסרטן באוניברסיטה. זהו מרכז בין תחומי המאגד מחקר בסיסי ומחקר קליני, בו מועסקים מיטב החוקרים מהפקולטה […]

עיסוי כטיפול רפואי

מאת עפרה מהודר, Msc מוסמכת במדעי הרפואה רבים מאיתנו יודעים מניסיון שעיסוי מקל על מגוון בעיות בריאותיות. בשנים האחרונות החלו לבדוק את הנושא גם בניסויים שמתפרסמים במיטב כתבי העת הרפואיים. ברוב הניסויים בדקו את ההשפעה של סדרת טיפולים שכללה 10 טיפולי עיסוי (שני טיפולים בשבוע, למשך חמישה שבועות). רובנו יודעים […]

חיות מחמד -- לבריאות הנפש

על בעלי חיים ובעלי חיות

מאת עפרה מהודר MSc, מוסמכת במדעי הרפואה רוב האנשים המטפחים חיות מחמד, עושים זאת להנאתם. אולם ממחקרים רפואיים מסתבר שלטיפוח בעלי חיים יש גם השפעות מרחיקות לכת על הבריאות. ילדים: עשרים ושניים ילדים בגילאי 7-8 נתבקשו למנות את כל האנשים והחיות החשובים בחייהם, ולציין אל מי מהם יפנו במקרה של […]

לתשומת ליבך: מידע רפואי באתר או במייל אינו מהווה תחליף אלא תוספת להתייעצות עם רופא.